Conny Merz 07631.93 72 72
Autogenes Training für Kinder und Jugendliche
"Ich fühl mich gut"
Kinder sind von Natur aus lebendige, freie, ehrliche, lichtvolle, herzliche, freudige und glückliche Wesen. Sie berühren unsere Herzen mit ihrer Reinheit, Liebe und ihrer offenherzigen Freude. Doch in unserer heutigen Zeit bestimmen oft schon Hektik, Leistungsdruck und mediale Reizüberflutung ihren Alltag. Sie verlieren ihr inneres Gleichgewicht und stehen unter Dauerstrom. Die Folgen davon können hyperaktives Verhalten, Konzentrationsschwächen, Schlafstörungen, Bauchweh, Ängste, Kopfschmerzen oder Allergien sein.
Im Kurs führe ich die Kinder durch meditative Körper- und Traumreisen, Mantren des autogenen Trainings, Elemente der Atemarbeit, des Wing Waves und der Kinesiologie zu einer tiefen Innenschau.
Durch dieses „Sein im Jetzt” wird unsere Selbstwahrnehmung und Selbstliebe gestärkt und die Selbstheilungskräfte unseres Körpers werden aktiviert.
Die Kinder lernen sich eigenständig zu entspannen.
Kurszeiten: immer dienstags
Bei Einrichtungen oder Schulen je nach Bedarf.
Dauer: 8x 75 Minuten
Kursgebühr: 158,– Euro (inkl. Elterninfo/Begleitheft)
Eine Kostenübernahme durch ihre Krankenkasse ist möglich.
Kursort: ElternKindInitiative (EKI) Müllheim
Anmeldung und aktuelle Infos bei: Conny Merz 07631.93 72 72
Autogenes Training
>> ermöglicht den Kindern einen tiefen Zugang zu ihren Emotionen
>> verhilft zu einer gesunden Körperwahrnehmung
>> lässt uns achtsam sein im Umgang mit uns selbst und anderen, was wiederum zu einer guten Konzentrationsfähigkeit führt
>> hilft Ereignisse des Tages sanft loszulassen und leichter einzuschlafen
>> ermöglicht uns, in kurzer Zeit tief zu entspannen, inneren Frieden und Gelassenheit zu finden und dadurch unsere Resilienzfähigkeit zu stärken
>> stärkt das Immunsystem durch die Tiefenentspannung der Organe
>> lindert psychosomatische Störungen
Schulproblemen wie z.B.:
>> Prüfungsangst
>> Angst vor Lehrern / Klassenkameraden
>> Unkonzentriertheit
>> Unruhe, Zappeligkeit
>> Konzentrationsstörung, AD(H)S
psychosomatischen Problemen wie z.B.:
>> Kopfschmerzen
>> Magen-Darm-Schmerzen
>> Asthma Bronchiale
>> Neurodermitis
>> Schlafstörungen
>> Einnässen
>> morgendliches Erbrechen
Verhaltensauffälligkeiten wie z.B.:
>> Eifersucht, z.B. auf Geschwister
>> Schüchternheit, Minderwertigkeitsgefühle
>> aggressives Verhalten
>> Sprachstörungen, z.B. bei Stottern
Autogenes Training für Frauen
Die Heilkraft der Chakren – ein Entspannungskurs für Frauen
In der Ruhe liegt die Kraft, die wir aus uns selbst schöpfen können, um unseren Alltag mit mehr Gelassenheit und Freude zu meistern. Das Autogene Training führt uns durch Traumreisen und Mantren in eine wohltuende Entspannung.
Diese wird durch das Einbinden unserer Chakren in der Meditation verstärkt und führt so zu einem harmonischen Energiefluss auf körperlicher und seelisch-geistiger Ebene.
Kurszeiten: dienstags, abends
Dauer: 8 Abende
Kursgebühr: 158,– Euro. Eine Kostenübernahme durch ihre Krankenkasse ist möglich.
Anmeldung und aktuelle Infos bei: Conny Merz 07631.93 72 72
Wald-frei-Tage
„Mit dem Herzen der Natur begegnen”
Ein entspannungspädagogisches Naturprojekt im Wald für Kids ab 4 Jahren
An einzelnen besuchbaren Waldtagen werden die Kinder durch Traumreisen (autogenes Training) in Kontakt mit den indianischen Krafttieren und mit Fabelwesen (Zwerge, Feen, Elfen...) gebracht.
Wir sammeln Naturmaterialien, legen Mandalas, singen Lieder für Mutter Erde, die Tiere und Waldwesen, lernen achtsam mit der Natur umzugehen und den Wald mit allen unseren Sinnen zu erkunden.
Dies führt zu innerer Ruhe, Entspannung und Freude.
Bei Regenwetter feuern wir unseren Ofen im Bauwagen an, wärmen uns nach unserer Walderkundung auf, und sitzen beim Geschichtenerzählen, Vespern und Basteln gemütlich beisammen.
Zeiten: immer freitags und in den Ferien (außer im Januar)
Gruppengröße: mindestens 5 bis maximal 8 Kinder
Alter: bis 12 Jahre
Ort: Eichwald Müllheim
Kosten: 20,– EUR pro Waldtag (2,5 Stunden)
Bitte sprechen Sie mich an Conny Merz 07631.93 72 72
Feng Shui fürs Kinderzimmer
Die chinesische Harmonielehre Feng Shui bringt die Energieströme des Menschen und seiner Umgebung in Einklang. Kinder sind noch feinfühliger als Erwachsene und reagieren auf Einflüsse Ihrer Umgebung wesentlich stärker. Mit Feng Shui kann man ein Kinderzimmer nach ganzheitlichen Gesichtspunkten harmonisch gestalten, sodass sich Ihr Kind geborgen und sicher fühlt. Dies kann z.B. dabei helfen, dass es ruhiger schläft oder sich besser konzentrieren kann.
Kosten: ab 250,– EUR
Nähere Informationen erhalten Sie unverbindlich in einem persönlichen Gespräch. Rufen Sie mich einfach an Conny Merz 07631.93 72 72
Energetisches Feng Shui nach Agni Eickermann
Möchtest Du Kraft tanken, wenn Du Deine Wohnung betrittst?
Geborgenheit erfahren und Deine Lebensqualität steigern?
Über die Harmonielehre des Feng Shui können blockierende Energien in Räumen erfasst und aufgelöst, dadurch unsere Bedürfnisse optimal unterstützt und unsere Entwicklung gefördert werden.
Kosten: nach Absprache
Entspannen + Heilen
Wege zu Dir selbst. Kurse und Einzelsitzungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Entspannen und Heilen stehen in einer sich ergänzenden und unterstützenden Beziehung. Ein entspanntes Körper-, Seele-, Geistsystem ist empfänglich für Heilungsimpulse auf allen Ebenen. Selbstheilungsprozesse werden angeregt und kommen leicht in Fluss.
Meine Kurse und Einzelberatungen leite ich mit
Liebe, die Dein Herz berührt
Feuer, das Dir Klarheit bringt und alte Strukturen wandelt
Freude, die Dich glücklich sein lässt, weil Du Dich liebst und lebst.
Meine Ausbildung: Ich bin Alpha Chi Consultant (spirituelle Beratung und Feng Shui) und Schamanin.
Energetische Heilarbeit/Behandlung der Fußpunkte: 108,– EUR
Chakrenreinigung: 88,– EUR
Karmaablösung : 250,– EUR
In einem unverbindlichen Gespräch können Sie gerne nähere Informationen erhalten. Rufen Sie mich einfach an: Shilohee Conny Merz 07631.93 72 72
Gesamtkörperharmonisierung über die 6 „heiligen” Meridianfusspunkte.
Diese besondere Heilarbeit findet in Verbindung mit 6 unterschiedlichen Lichtölen statt. Über das Halten der einzelnen Meridianfusspunkte öffnen sich die Tore zu Deinem kompletten Energiesystem.
Besonders die Nieren- und Lebertätigkeit wird positiv angeregt. Karmische Aspekte und Lebensthemen können sich zeigen und Lösungen gefunden werden. Über die Nieren- , Leber- und Milzpunkte wird ein tiefgreifender Entschlackungs-, Entgiftungs- und Entspannungsprozess in Gang gesetzt. Dadurch wird Dein gesamtes Nervensystem entladen (entspannt), beruhigt und harmonisiert. Dies wirkt sich vor allem dann regulierend aus, wenn Dein emotionaler Stress besonders groß ist oder Ängste sehr präsent sind.
„Ich entspanne mich im Fluss des Lebens”
Chakren sind Energiezentren des Körpers. Sie spielen eine maßgebliche Rolle für unser physisches, psychisches und spirituelles Wohlbefinden. Dieses Energiesystem braucht Aufmerksamkeit und Pflege. Es ist wichtig, dass die 7 hauptsächlichen Chakren offen, ausgeglichen und im Fluss sind. Wird der Energiefluss blockiert, ist es, als müsse sich ein Meer von Wasser durch einen kleinen Bach schlängeln.
In meiner energetischen Heilarbeit verfüge ich über verschiedene Möglichkeiten und Techniken Deine Chakren zu reinigen, Blockaden aufzulösen und jedes Chakra mit der ihr innewohnenden Fähigkeit aufzuladen. So kann Deine Lebensenergie wieder frei fließen und Dein geistiges, körperliches und spirituelles Potential voll zur Geltung kommen.
z.B. Eltern-Karma-Ablösung
Durch die intensive Bindung zu unseren Eltern werden oft karmische Krankheitsbilder, Lebens- und Gedankenstrukturen sowie „ungesunde” Glaubenssätze der Familie übernommen und fortgeführt. Durch das Wahrnehmen und Auflösen dieser oft auch körpergebundenen Blockaden können wir uns aus beengenden Abhängigkeiten befreien. Dadurch wird Raum für das Erkennen und Leben unserer eigenen Wesenszüge geschaffen. Auf diesem Weg zu Dir selbst können Heilungsprozesse auf allen Ebenen in Gang gesetzt werden. Das Licht Deiner Seele beginnt zu strahlen.
Shilohee Conny Merz
Herzlich Willkommen, ich (Jahrgang 64) habe zwei wundervolle erwachsene Töchter und bin ausgebildete Erzieherin, Entspannungspädagogin und Feng-Shui-Beraterin.
Als Mutter, Pädagogin und spirituelle Beraterin kenne ich den ganz normalen Wahnsinn, den das Leben so mit sich bringt und uns immer mal wieder kräftig aus der Bahn wirft. Durch viele Erfahrungen in Beruf und Alltag habe ich gelernt, stets einen Blick hinter die Kulissen zu wagen und auf die Stimme meines Herzens zu hören. Dadurch gelang es mir
>> meine sonnige Freude im Herzen zu bewahren
>> die Liebe zu mir und allen Wesen zu verstärken
>> neue licht- und liebevolle Wege der Freude, Leichtigkeit und Heilung für mich, meine Kursteilnehmenden und alle mir anvertrauten zu finden.
Mein Motto
„Man sieht nur
mit dem Herzen gut.
Das Wesentliche
ist für die Augen unsichtbar.”
Der Kleine Prinz, Antoine Saint-Exupéry
Herzerfrischende Pädagogik
Aus vielen spirituellen und pädagogischen Aus-, Weiter-, und Fortbildungen habe ich diesen Begriff als leitendes Motiv meiner Arbeit kreiert.
Herzerfrischende Pädagogik ist: liebevoll – lebendig – leicht – entspannt – einfach – wahrhaftig.
Ich liebe meine Arbeit und lade dich auf eine entspannte, freudvolle und zugleich heilsame Entdeckungsreise zu Dir Selbst ein.
Ich freue mich auf Dich.